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  • 盘点:女性吃龙眼的好处
    龙眼是很常见的一种水果,另一个名字也叫桂圆,龙眼是一种非常好的补品,营养功效很大,对身体有很大的好处,是很适合女性食用的。那女性吃龙眼的好处具体有哪些呢?很多人对龙眼都有很大的误解,下面小编就来给大家...
    • 17-07-18
  • 我要吃醋!好处这么多不告诉我!
    醋生活中最常见的一种调味品,而且醋的功效有很多,美容养颜还减肥,减脂就是女人最好的搭档。其实醋还有更多的用法和功效,下面就要一起看看醋的功效有哪些吧! 关于醋的多种日常用法 醋+洋葱:降血糖 血糖高的朋友...
    • 17-07-14
  • 常吃蜂蜜身体好,吃多了更重要
    蜂蜜是很多人都喜欢吃的,不仅有补充营养的功效,而且通肠缓解便秘,还有美容的功效。但是蜂蜜也得吃对了才有效果。每天喝蜂蜜是个好的习惯,定时定量的喝对身体很不错。下为大家介绍了常用的蜂蜜食用方法和食用蜂蜜...
    • 17-07-14
  • 柠檬水功效:怎么喝才减肥?
    柠檬是很常见的一种水果,柠檬含有丰富的维生素C美白效果明显,不仅如此,柠檬还有很好的减肥功效,那怎么喝柠檬水才能达到减肥的功效呢? 柠檬水怎么喝可以减肥?,一起来看下。柠檬怎么用?在国外,制作甜点或者吃...
    • 17-07-14
  • 4个食用蛋黄果的禁忌
    蛋黄果属于热带水果的一种,这种水果在北方是很少见的,常见于南方,很多人并不了解蛋黄果的功效,下面小编就来给大家盘点一下蛋黄果的功效! 蛋黄果的食用禁忌 1、不适合吃蛋黄果的人:湿热体质、淤血体质的人。 2...
    • 17-07-12
  • 把白萝卜皮扔了?营养丢失太可惜!
    我们平常吃白萝卜的时候,都会把外边的一层皮削掉,如果总是这样吃的话,那就太可惜了,外面的皮比里面的肉有营养多了。据营养分析,萝卜皮的维生素C含量约为肉质部分的2倍,钙含量98%在萝卜皮内。萝卜皮有哪些营养...
    • 17-07-12
  • 西瓜越吃越年轻,离肥胖越来越近
    夏季吃的最多的水果恐怕就是西瓜了,而且西瓜也是夏季最常见的水果之一,那么夏季吃西瓜有哪些好处呢?吃西瓜有哪些事项是需要我们注意的呢?一起跟着小编看一下吃西瓜的好处吧! 夏季吃西瓜的好处 1.防感冒 西瓜中...
    • 17-07-12
  • 常吃蒜,远离肺癌更健康
    虽然很多人都不喜欢吃蒜,但是大蒜的功效我们都不能否认,很多人都会把蒜当成配菜来用,反而忽略了大蒜真正的功效!那大蒜具体的功效有哪些你知道吗? 营养价值 大蒜研究所的研究人员指出,人类的很多疾病都是因为血...
    • 17-07-11
  • 荔枝干的11种功效,你知道几种?
    新鲜的荔枝汁多肉厚,在当季的时候非常受欢迎,但是还是有很多人把荔枝存起来,做成荔枝干吃,做成荔枝干之后还有荔枝原本的功效吗?荔枝很难保存,收获的季节也很短暂,做成荔枝干就是为了能长久的食用荔枝,还能把...
    • 17-07-11
  • 不同蘑菇的价值,你了解吗?
    不同的蘑菇有不同的营养价值,作为一种菌类蘑菇的营养价值是不可低估的。但是蘑菇具体的营养有哪些呢?一起来盘点一下吧! 不同蘑菇的营养价值 口蘑助发育 富含锌元素为其特色,而锌元素与孩子的生长发育,包括智力...
    • 17-07-11
  • 菠萝要用盐水泡,原因是什么?
    经常吃菠萝的人都知道,吃菠萝之前都会用盐水泡一下,可是为什么要用盐水泡你知道吗?下面就给大家讲一下菠萝为什么要用盐水泡? 菠萝用盐水泡为什么? 一、避免过敏反应 如果吃菠萝有过敏反应的话,会在10分钟—15...
    • 17-07-11
  • 这样的猪肉不能吃?
    我们在吃猪肉的时候经常会遇到有的猪肉很难煮烂,那可能你是买了一块母猪肉,其实母猪肉也不是不能吃,只是最好少吃,尽量不吃,那为什么这么说呢?下面就来看一下原因吧! 母猪肉为什么不能吃 母猪肉顾名思义就是母...
    • 17-07-08
  • 在香港被称为“蔬菜皇后”,盘点番薯叶的营养价值!
    很多人只吃番薯,却从来没在意过番薯叶的功效,其实番薯叶也是一种常见的粗粮,有很丰富的营养价值,但是番薯叶怎么做更好吃呢?下面就来跟这介绍一下吧! 番薯叶的营养 这里的番薯叶指的是红薯藤的叶子,俗称地瓜叶...
    • 17-07-08
  • 挑选黄瓜:直的好还是弯的好?
    我们再挑选黄瓜的时候一般都只看黄瓜是否新鲜,但有时候会遇见直黄瓜和弯黄瓜,大家一般都会选择直黄瓜,那直黄瓜和弯黄瓜又有什么区别呢?到底哪个更好? 如何挑选黄瓜 黄瓜的功效与作用性凉,味甘,有小毒;入肺、...
    • 17-07-08
  • 夏季椰子多,常吃会长胖吗?
    夏季是椰子成熟的季节,吃椰子也是常事,那夏季总吃椰子会长胖吗?而且椰子的果汁和果肉都能吃,因此也非常受欢迎,但是又一个担心的问题就是总吃椰子会长胖吗? 1、吃椰子肉会胖吗 (1)吃椰子肉会发胖吗 多吃会发...
    • 17-07-07
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