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  • 五脏六腑怎么调养 吃这一物清理脏腑垃圾
    五脏六腑怎么调养 红腰豆南瓜豆浆 用料 主料:红腰豆60克、黄豆30克、南瓜60克 辅料:砂糖60克、清水1200毫升 红腰豆南瓜豆浆的做法 1.准备食材:红腰豆60克、南瓜60克、黄豆30克、砂糖60克。 2.将南瓜切成丁,和洗...
    • 17-07-11
  • 调理脏腑的好处 调理五脏竟是这一物最补
    调理脏腑的好处 1.强身健体,消除疲劳 经常接受脏腑保健按摩,可以有效起到调整脏腑器官生理功能,促进对饮食物消化吸收和体内物质的新陈代谢,改善血液循环,加速“体内垃圾”的排泄,从而保持人体精、气、神的旺盛...
    • 17-07-07
  • 脏腑功能失调如何调理 保护肝脏这些别吃
    脏腑功能失调如何调理 促进血液循环从手脚抓起 口诀:“搓耳搓手提提踵,终身受益不放松” 1、搓手 动作要领:十指交叉,双肘关节悬空,十指尖朝前上方,快速地双手来回搓动,坚持一分钟,但是,患有高血压、心脏病...
    • 17-07-07
  • 调理肝脏吃什么 出现这表现表明肝“中毒”了
    调理肝脏吃什么 1、胡萝卜 胡萝卜是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。胡萝卜中的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素,减少肝脏中的脂肪。纤维素还能帮助清理结肠...
    • 17-07-01
  • 夏季喝什么粥养心 保护心脏就喝九种养生粥
    夏季喝什么粥养心 1、西洋参莲子百合粥 做法:西洋参10克、莲子(去芯)30克、百合20克、大米、冰糖适量。将西洋参、莲子与大米放入锅中加水煮,将熟时加入百合,煮熟即可食用。 功效:健脾益气、益肾养心、生津止渴。...
    • 17-06-27
  • 夏季喝什么茶养心 夏天一杯养心茶护心脏
    夏季喝什么茶养心 1、降 脂养心茶 炒决明子、广陈皮、山楂、何首乌、乌梅(各10克)、泽泻、野菊花、车前子、甘草(各5克)。将药一起放在锅中,用水煮30分钟后,去掉药渣,用壶装起,用作茶和,一天3到5次。预防心脏血...
    • 17-06-27
  • 吃什么调五脏 五脏调理多吃五味
    吃什么调五脏 辛味 中医认为,辛入肺,可发散、行气、活血,辛味能刺激胃肠蠕动,增加消化液的分泌,还能促进血液循环和机体代谢,可祛风散寒、解表止痛。但食之过量会刺激胃黏膜,并可使肺气过盛。故患有痔疮、肛裂...
    • 17-06-21
  • 五脏六腑排毒吃什么 这样吃毒素全清了
    五脏六腑排毒吃什么 1.肠道排毒吃什么好 肠胃入股消化不良的话,就会导致毒素在肠道中大量堆积,被人体吸收,给健康造成二次伤害,为肠道排毒可以多吃魔芋,黑木耳,猪血,海带等食物。 2.肺部排毒吃什么好 肺部是最...
    • 17-06-21
  • 手心热是哪个脏腑有火 手心热怎么调理
    手心热是哪个脏腑有火 手心发热是几种疾病的征兆: 肺结核: 为最常见的手心发热原因,特别是青年人,同时伴有盗汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化验检查一般可以发现病变的存在。 慢性肾盂肾炎: 大多数...
    • 17-06-16
  • 夏季养心的食物 常吃这一物心脏更健康
    夏季养心的食物 1、海带 预防血管阻塞。海带属于水溶性纤维,可加速胆固醇排出体外,还能预防动脉硬化。 2、三文鱼 最好每两周至少吃一次含有较多脂肪的鱼,比如:三文鱼,可以降低20%低密度脂蛋白的含量。塔夫斯大...
    • 17-06-13
  • 肝脏藏毒的症状 吃什么给脏腑排毒
    肝脏藏毒的症状 信号一:指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷 中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。 信号二:口干、口苦、口臭 早上起床感觉口干、口苦、口臭,...
    • 17-06-07
  • 肝脏有病的症状 吃什么调理肝功能
    肝脏有病的症状 征兆1、粉刺增多 人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙,调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多,最终导致粉刺丛生。 征兆2、脸色总是发黑 肝脏对铁的代谢...
    • 17-05-17
  • 怎样促进肝脏排毒 多吃青色的食物
    怎样促进肝脏排毒 1、吃青色的食物 按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮...
    • 17-05-09
  • 夏季脏腑如何调理 五种火就该这么去
    夏季脏腑如何调理 1.肝火 表现 表现为胁肋胀痛,心烦气躁,容易激动,口苦口干,眼睛发干、发红,眼屎增多,头痛尤其是头顶痛。 常用药物 菊花、桑叶、蝉蜕、熊胆、藕节、黄芩等草药,以及黄连羊肝丸、龙胆泻肝丸、...
    • 17-05-04
  • 快速调理五脏的方法 八种食物清理你的肝脏
    快速调理五脏的方法 1、十字花科蔬菜一 十字花科蔬菜含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚,能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。常见的十字花科蔬菜有花椰菜、卷心菜、白菜和白萝卜...
    • 17-05-04