加入美食行 分享您的菜谱

枸杞橙子汁 +收藏
难度
0 收藏
烹饪时间 <20分钟

枸杞子具有滋肾润肺、抗肿瘤,保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用,既是植物型滋补品,又是营养性食品。每天记得吃点枸杞子对身体非常有益。打橙汁的时候放一些,不仅营养丰富了,颜色也非常漂亮。

主料明细

  • 橙子 2个
  • 枸杞子 15g

调料明细

  • 蜂蜜 适量

做法步骤

  • 1
    材料备好。
  • 2
    橙子去皮,橙子肉切块,枸杞子洗干净。
  • 3
    橙子肉,枸杞子同时放入料理机,倒入半碗凉开水。
  • 4
    启动精磨档打磨好。
  • 5
    加一勺蜂蜜拌匀即可。

小窍门

1、加入半碗水即可,必须要凉开水。蜂蜜根据口味适量调整用量。

回复私信

发送信息