加入美食行 分享您的菜谱

何首乌红枣粥 +收藏
难度
0 收藏
烹饪时间 <1小时

适宜人群:老少皆宜

主料明细

  • 何首乌粉 25g
  • 粳米 50g

调料明细

  • 红枣 50g
  • 冰糖 15g

做法步骤

  • 1
    何首乌粉25g
  • 2
    红枣50g
  • 3
    粳米50g
  • 4
    冰糖15g
  • 5
    红枣剪碎
  • 6
    水开后改小火下精米
  • 7
    待粳米开花
  • 8
    放红枣碎
  • 9
    待煮到半成熟
  • 10
    放何首乌粉
  • 11
    搅拌成稠加冰糖调味

小窍门

1、功效:补肝肾、益精血、通便、解毒

回复私信

发送信息