加入美食行 分享您的菜谱

西兰花蟹味菇面 +收藏
难度
0 收藏
烹饪时间 <1小时

这是我的晚饭,减肥过程中除了天天晚上喝粥外,偶尔弄点面条吃吃改善一下伙食还是很有必要的,这样就不会在减肥过程中太累了。别看是这么一大碗哦,其实西兰花居多,面条居少。即使是吃面条,也要注意营养搭配哦。

主料明细

  • 西兰花 150g
  • 蟹味菇 50g
  • 面条 100g

调料明细

  • 适量
  • 适量

做法步骤

  • 1
    准备好西兰花,蟹味菇和面
  • 2
    锅中烧开水,然后将面条放入锅中煮
  • 3
    然后另起一锅,将西兰花放入锅中煸炒
  • 4
    紧接着将蟹味菇放入锅中一起煸炒
  • 5
    最后盛出倒入开了的面锅里
  • 6
    最后烧开即可

小窍门

1、煮面的时候要放点盐,因为煸炒西兰花和蟹味菇没有放盐

回复私信

发送信息