加入美食行 分享您的菜谱

金针菇拌黄瓜 +收藏
难度
0 收藏
烹饪时间 <30分钟

金针菇具有热量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素的营养特点。 金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。

主料明细

  • 金针菇 100g
  • 黄瓜 50g

调料明细

  • 香油 适量
  • 适量
  • 白糖 适量
  • 适量
  • 味极鲜 适量

做法步骤

  • 1
    准备金针菇
  • 2
    打开包装,切去根部
  • 3
    清洗
  • 4
    在开水中焯一下
  • 5
    准备一段黄瓜
  • 6
    切丝
  • 7
    加盐、香油、醋、味极鲜、白糖搅拌均匀

小窍门

1、没有任何技术含量,我就不多做解释啦。

回复私信

发送信息