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懒人爽口金针菇 +收藏
难度
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烹饪时间 <20分钟

越来越热的天气……叫人没有胃口 在厨房里面做饭也变成了一种煎熬 大鱼大肉什么的 看着都下不去筷子 噔蹬蹬蹬! 拯救大家胃口的一道小菜 作法超级简单的!!!! 而且还很好吃~ 快来试一试吧~

主料明细

  • 金针菇 适量
  • 小米辣 一根
  • 香菜 两根

调料明细

  • 两羹匙
  • 生抽 两羹匙
  • 麻油 一点点
  • 凉白开水 一个羹匙

做法步骤

  • 1
    食材都很简单 而且比较爽口 适合炎热的夏天~
  • 2
    金针菇把根部去掉~
  • 3
    用水焯熟
  • 4
    放入凉水里镇凉~
  • 5
    辣椒切碎~ 放入香菜末~麻油~酱油~糖~ 再加一点点水进行稀释
  • 6
    把汁淋上,就可以吃了啦!
  • 7
    可以放进冰箱里冰镇一下呢! 冰冰凉凉 滑滑的炒鸡棒!

小窍门

1、金针菇干品中含蛋白质8.87%,碳水化合物60.2%,粗纤维达7.4%,经常食用可防治溃疡病。

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