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早餐蔬菜蛋饼 +收藏
难度
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烹饪时间 <20分钟

宝贝不太爱吃菜,很多时候是因为我们吃的素菜有很多纤维,小宝贝嚼不烂最后就吐了。想多做些她可以吃的蔬菜,最好的办法就是切碎再炒!这道蔬菜蛋饼当早餐吃就很好!

主料明细

  • 鸡蛋 适量
  • 娃娃菜 5片菜叶

调料明细

  • 葱花 少量

做法步骤

  • 1
    鸡蛋打散即可,虾皮切碎
  • 2
    娃娃菜切碎
  • 3
    先把葱花爆香,把娃娃菜找炒一下,放一点点盐
  • 4
    菜最多炒一分钟,放入鸡蛋液,摊成蛋饼。
  • 5
    两面煎熟,装盘开吃!超级简单,5分钟搞定!

小窍门

1、一个不到两岁小宝贝的食量,大人们多做一些,否则不够塞牙缝的哦!蔬菜可以换成生菜,油菜,胡萝卜

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