加入美食行 分享您的菜谱

小炒木耳西兰花 +收藏
难度
0 收藏
烹饪时间 <20分钟

小炒木耳西兰花,爽口又有营养

主料明细

  • 西兰花 一朵
  • 干木耳 一把

调料明细

  • 小米椒 几个
  • 生抽

做法步骤

  • 1
    木耳泡发洗净
  • 2
    西兰花放入淡盐水中浸泡十分钟,切成小块,再把小米椒切下。
  • 3
    把木耳放入已开的水中先焯水一分钟,在下西兰花,等颜色变成碧绿,捞出来备用。
  • 4
    热锅凉油,下小米椒
  • 5
    再下木耳,西兰花炒匀。
  • 6
    加盐,生抽调味即可。
  • 7
    成品

小窍门

1、小炒木耳西兰花,爽口又有营养

回复私信

发送信息